Viele Frauen leben heute allein, in Apartments, Eigentumswohnungen und in ihren eigenen Häusern. Wir haben das gleiche Recht, so zu leben, wie es uns gefällt, wie jeder Mann. Wir sollten nicht anders leben oder besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen müssen, aber leider müssen wir das. Selbstverteidigung für allein lebende Frauen besteht aus einer Reihe von Gewohnheiten, die dazu beitragen können, dass wir sicher sind, indem wir die Illusion erwecken, dass wir nicht allein leben, und indem wir Taktiken vermeiden, die uns zu schwierigen Zielen machen.
Wenn Sie in ein Mehrfamilienhaus einziehen, nehmen Sie keine Wohnung in der unteren Etage oder im Erdgeschoss. In diesen Etagen gibt es die meisten Gelegenheiten für Fenstereinbrüche. Wenn Sie in einem Haus wohnen, vergewissern Sie sich ebenfalls, dass die Fenster in den unteren Stockwerken sicher sind (von innen verriegelt – Vorhänge geschlossen) und keine Sichtbehinderung von außen aufweisen, wie z. B. Sträucher oder anderes Landschaftsmaterial, so dass sie von der Straße und von den Nachbarn aus leicht gesehen werden können.
Apropos Nachbarn: Lernen Sie Ihre Nachbarn kennen. Sie müssen sie nicht alle zu Ihren besten Freunden machen. Sie müssen nur mit ihnen vertraut werden. Ihr könntet alle aufeinander aufpassen. Sie könnten Ihnen auch einen sicheren Zufluchtsort bieten, wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie Ihr eigenes Zuhause nicht mehr sicher fühlen – weil jemand in Ihrem Haus ist oder Sie vermuten, dass jemand dort ist oder war.
Benutzen Sie bei der Kennzeichnung Ihres Briefkastens, des Klingelknopfs oder der Tür nur Ihren Nachnamen und die ersten Initialen – kein Fräulein, Frau oder Fräulein. Geben Sie unbekannten Personen niemals zu verstehen, dass Sie allein sind. Rufen Sie „Ich gehe schon!“, nachdem Sie den Spion überprüft haben und bevor Sie die Tür öffnen. Wenn ein Servicemitarbeiter unerwartet an der Tür steht, machen Sie sich seinen Ausweis sichtbar und rufen Sie das Unternehmen an, um sich zu vergewissern, dass es sich um einen rechtmäßigen Serviceeinsatz handelt.
Wenn Sie einen Anrufbeantworter auf Ihrem Festnetztelefon haben, nennen Sie nicht Ihren Namen, sondern nur Ihre Nummer, wenn Sie das für nötig halten. Sagen Sie nicht, dass Sie nicht zu Hause sind, sondern nur, dass „wir“ im Moment nicht ans Telefon kommen können. Ich habe den Vorschlag gesehen, einen männlichen Freund oder Verwandten die Nachricht aufnehmen zu lassen – obwohl das auch potenzielle Dates abschrecken könnte. Wenn Sie das nicht haben, besorgen Sie sich eine Anrufer-ID.
Schließen Sie Ihre Außentüren ab – das sollte eine leicht zu erlernende Gewohnheit sein. Machen wir es den Tätern nicht leicht! Wenn Sie in einem Mehrfamilienhaus wohnen, schließen Sie immer die Außentür, die Türen zu den Gemeinschaftsräumen und natürlich die Tür zu Ihrer Wohnung ab. Kettenschlösser vermitteln zwar ein sicheres Gefühl, können aber leicht mit einer Schulter oder einem Tritt aufgebrochen werden. Riegelschlösser sind großartig, solange sie richtig eingebaut und verriegelt sind. Für zusätzliche Sicherheit kann ein Riegel auf der Rückseite (Innenseite) einer Tür angebracht werden. Er kann nur von innen verriegelt werden und lässt sich nicht aufbrechen. Weitere Informationen finden Sie unter Selbstverteidigung für Frauen/Haussicherheit.
Das bringt uns zu den Schlüsseln. Markieren Sie Ihre Schlüssel nicht mit einer ID. Haben Sie getrennte Schlüsselbunde für Ihr Auto und Ihr Haus. Lassen Sie den Garagentoröffner nicht in Ihrem Auto, falls Ihr Auto gestohlen wird. Hinterlassen Sie keine Ersatzschlüssel an den üblichen Orten, die für Diebe ein gefundenes Fressen sein können. Halten Sie Ihre Schlüssel immer bereit, wenn Sie sich Ihrem Auto oder Ihrem Haus nähern. Halten Sie den Schlüssel, den Sie brauchen, immer griffbereit.
Wie immer ist Selbstverteidigung für Frauen eine Menge gesunder Menschenverstand Techniken praktiziert treu, bis sie zweite Natur sind. Für weitere Informationen besuchen Sie bitte persönliche Sicherheit.
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